Centrale di comando per neomamme
Uno strumento che può essere utile al rientro dall’ospedale dopo il parto (ma anche in ogni altro momento di vita familare) è la centrale di comando dove far confluire tutte le comunicazioni di casa.
Aggiornare la centrale di comando
Se ne hai già impostata una per la tua famiglia potrebbe essere necessario apportare qualche modifica.
Vediamo cosa potrebbe tornarti utile in questo momento:
- Calendario dove segnare gli appuntamenti per le prime visite dal pediatra;
- numero di telefono di pediatra e guardia medica pediatrica a portata di mano;
- menù settimanale (per conoscenza del compagno che così saprà cosa cucinarvi quando torna alla sera e state allattando 😉
- liste della spesa e lista delle cose da fare così chi viene a trovarvi saprà di cosa avete veramente bisogno (che spesso non è “ti tengo il bambino così tu puoi fare le pulizie”);
- foglietti e penne;
- menù e listini dei ristoranti che offrono cibo da asporto;
- i planner e gli stampabili che trovi nel “Quaderno per organizzarsi in gravidanza”.
Tip. Esempio di lista delle cose da fare: pulire il lavello della cucina, portare fuori la spazzatura, annaffiare i fiori, caricare la lavatrice…